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 Zitat von b000gie
 Zitat von PhilippAlex
 Zitat von INBY
Mal eine Frage, wie macht ihr die Klimmis mit Zusatzgewicht, mittels Dipgürtel?
INBY
Yep. Spasseshalber habe ich mal KZ-Maximalveruch gemacht. Bin bis 50Kg gekommen, war aber noch etwas Luft.
50kg und noch luft? nett schlecht phil. bei mir reichen meistens 10kg als zusaetze. aber mit 50kg wuerde ich sicher keine einzige sauber schaffen!
respekt!
gruss,
b.
Heute 21,5 Kg 3*7 im weiten Obergriff. Die 50Kg waren im engen UG. KZ war ich immer schon stark.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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