Hi,

dann nehme ich das alles zur Kenntnis und leite den Thread an Sie weiter.
Also ihre Ernährung hat sie schon umgestellt. Sie hat auch den Ätkindiät ausprobiert - mit erfolg - nur aus gründen der Gesundheit hat sie sich für eine andere Diät form entschieden. KH vermeidet sie ganz. Sie ist nur putenfleisch und salat Und Obst Mehr aber auch nicht. Momentan ist ihr Gewicht bei 63 kg, sie will runter auf ca. 55, dann wäre Sie glücklich glaube ik. Das müsste doch machbar sein oder ladys?

lg grüße
xcose