kein Problem, dazu braucht man keine 500 Euro. In der Startphase tun es ein paar gefüllte Wasserflaschen als Hanteln auch, die teuren Hometrainer stehen in der Regel binnen kurzem auch nur rum und im Wege. Etwas Joggen und Schwimmen und evtl. etwas Gymnastik zu hause reichen völlig aus. Es sei denn, man will die armen Studios nicht hungern lassen. Smile
Was aber viel wichtiger ist: Kein Abnehmwilliger sollte das ohne Absprache mit seinem Hausarzt tun!!! Vorher abchecken lassen und dann auch überwachen. Viel wichtiger als das Geld in Studios zu tragen. Viel Erfolg

MFG siggi