@pottproll

Mein Freund nimmt Koffein schon seit Ewigkeiten und der Körper hat sich immer noch nicht daran gewöhnt. Er trainiert alle 2 Tage. Muss ja nicht bei jedem so sein. Sollte man für sich ausprobieren.


@andy

Koffein sollte man auch nicht für den Fettabbau nehmen. Da gibt es viel bessere Sachen. Es puscht einen auf. Man kann einfach besser trainieren mit guter Laune und mehr Energie. Die Wirkung auf den Fettabbau ist viel zu gering. Würde nur mit viel Ausdauer etwas bringen. Mit sehr viel Ausdauer.

Gruß Sweety