aber nicht unbedingt in jedem Studio umzusetzen...


Wenn ich bei mir im Fit24 zu den Main Zeiten gehe, kann ich das Zirkeln vergessen, kaum geht man von der Bank weg setzt sich ein kleiner Hungerhacken dahin und hält diese für 20 min in Anspruch manchmal sogar noch länger!


kaum zu erahnen wie lang man auf das jeweilige Gerät warten Muss bsp:

bankdrücken
Klimmzüge
Kruezheben


Wenn ich von der Bank in den weit entfernten anderen Raum muss um Klimmzüge zu machen und dann wieder zu der nächsten LH rennen muss dauert das Training sogar länger, dazu noch die Wartezeiten...