Zitat Zitat von kleberson
Finde das Beintraining brutal viel. Evtl. weniger.

Gruß kleberson
Das passt schon.
Bei einem so derben OK-Training braucht man ja auch immerhin ein paar kräftige Zahnstocher die das ganze halten!
Zum Thema:
Wie lange trainierst du denn schon?
Hast du evtl. mal darüber nach gedacht erst mal ein GK-Programm durch zu ziehen bevor du anfängst zu splitten?
Gruß