Respekt für das bereits Erreichte und dein Ehrgeiz/Wille für den Sport.

Stärken vor allem die Beine, Schultern udn NAcken, wurde ja bereits alles gesagt.

Waden sind bisschen schwach, wie bei den meisten, probier mla, wenn du genügend Zeit hast, sie täglich zu trainieren, LS, etc. bin auch sher groß und hab wirklich miese Waden, aber bei Waden hab ich für mich slber entdeckt, dass sie besser wachsen, je öfter ich sie trainiere.


MFG!

P.S. Hast vergessen, bei einem Bild den Kopf "wegzumachen"!?