Zitat Zitat von Kurgebeat
30 kilo kreuzheben? tippfehler du meint sicher 130 kg?

richte dich nicht zuviel nach dem gewicht, das du regelmäßig steiegrst ist erstmal wichtiger.



du kommst aus hannover, bis hier mitten in den pott sinds gut 200 km wenn du bereit bist die zu fahren können wir gern mal zusammen tranieren ^^


diät, achja, es geht ne, erste zeit geht ja wie immer das wasser etwas runter, gewicht jetzt bei etwa 110 kg.

hm neee meinte natürlich kh-bankdrücken... kreuzheben mache ich den satz wenns es geht mit 155 oder 160 kg. es sei denn, ich habe rückenschmerzen...
hm hammer... tj0 komme aus der umgebung hannover, also nicht direkt daher. aber ist trotzdem nicht allzu viel ^_^
also nach den abiprüfungen wäre ich auf jeden fall dabei, wenn du auch bock hast, gerne! bin immer bereit neue bekanntschaften zu machen
110? hui wenn ich da mal wäre ^_^
was ziehste eigentlich im moment ausm kreuz?205kg?