How ich schein ja nicht allein dieses Problem zu haben !!

Leide lieder auch starck daraunter wenn vollmond ist !
Was man dagegen machen kann weis ich leider auch nicht da ich keine medikamente einnehme und erst gar nicht en gläschen wein trincke oder en bierchen lol !!

Wenn ich nicht schlafen kann dann wird morgens en bisschen besser gerfrühstückt und dann gehts so mehr oder weniger für den Tag, klar bin dadurch auch sehr schnell auf 180 aber mein Kollege und mein eltern kennen das schon :-D !!

Wenn es zu warm ist, da schlafe ich sehr schlecht ein und brauche auch einige stunden bevor ich einschlafe !
Dagegen habe ich mein ventilator nachts laufen.