wenn ich mit dem Fahrrad ins Studio fahre nehme ich mein altes aber schnelles Crossbike.. eigentlich würde ich mich freuen wenn der weg wäre, Rahmen leicht verbogen, Luft ist nach 7 Tagen raus, Bremsen machen Lärm und sind nicht stark genug, Hinterrad wackelt hin und her (irgendwas mit der Achse) schliess den gar nicht ab.. vielleicht klaut den jemand..

wegen Training, ist manchmal so, vor allem wenn der Körper nicht genug Ruhezeit hatte, nimm Vitamine, ess vernünftig und ruh dich aus.. wenn ich merke dass ich kein Bock hab zu trainieren (was selten ist) gehe ich gar nicht hin.. hör auf deinen Körper. Gruß