Was trinkt ihr beim Training bzw. daheim

[Eisenstreichler]

Hi! Trinke beim Training nichts , zuhause meistens Wasser !

Gruß

[chikitabanana]

ach ich nehm für jedes training, einen halben liter wasser in einer isostar plastikflasche mit. da schmeiss ich meistens eine magnesium und calcium tablette rein. geschmack orange und zitrone, schmeckt garnet mal so übel. bringt einen heftigen pump... awas nurn joke lol

[Silbersurfer]

Über den Tag verteilt 3 Tassen Kaffee, und mindestens 4 Liter Wasser (wenig Kohlensäure), eine Kanne (ca. 0,7 Liter) grüner Tee, ca 1 Liter Milch (0,3%)

Beim Training 2 Liter Leitungswasser (hat bei uns gute Qualität)

Greetz

Silbersurfer

[SanchZes]

ich glaub kaum das ein wasser-vit c gemisch auf die leber geht....
cola light, wasser für zuhause
energy drink manchmal vor train
grüner tee ab und zu
es gitb ja auch eistee light... finde der schmeckt soagr besser als der mit zucker...

[Lomaks]

ganz normal wasser, manchma tuh ich mir bissl traubenzucker rein

[DarkDan]

Das Wasser in der grünen Flasche vom Lidl, immer 1,5 Liter, gibts für 19 Cent mein ich...

[eRaSeR1337]

ich glaub kaum das ein wasser-vit c gemisch auf die leber geht....

Es ist das Kaliumbenzonat das auf die Leber geht wenn man es mit Vitamin C vermischt .... und das als Konservierungsstoff ....

was man da alles von der Industrie bekommt

[AndreasB]

leitungswasser, selten mineralwasser.

[Eugen Sandoff]

Das Wasser in der grünen Flasche vom Lidl, immer 1,5 Liter, gibts für 19 Cent mein ich...

Genau. Trinke 3-4 Flaschen am Tag. Manchmal etwas Apfelsaft,Traubensaft oder mit Tee vermischen.

[loopon]

abgekochtes Wasser..nehmen ich bein training zu mir.. mit etwas zitro geschmack.
bloß bei uns is das voll ***** im studio.. weil man sein trinken nicht mit reinnehmen darf. fuck Hausgesetzt. echt die haben sich da voll blöde.

aber wir machen ja eh was wir wollen...