Was trinkt ihr beim Training bzw. daheim

[eRaSeR1337]

hi

Also ich habe früher immer volvic getrunken und habe jetzt bemerkt, dass es schlecht für die Leber ist, wenn man es mit Vitamin C vermischt .... also würde ich gern umsteigen ;D - da ich zz ein Vitamin Pulver benutze ist das natürlich schlecht

also was trinkt ihr beim Training bzw. auch daheim - es sollte was sein, dass man auch auf längere Zeit trinken kann, sodass es nicht nach 1 monat nur noch zum kotzen da is

Am besten wäre natürlich wasser .... aber schmeckt so bled :x - mit was sollte man es also mischen, dass es auch gut fürs Training is, oder sollte man sich so ne industrie***** kaufen????

mfg

[Mark83]

Also ich habe früher immer volvic getrunken und habe jetzt bemerkt, dass es schlecht für die Leber ist, wenn man es mit Vitamin C vermischt ....

woran hast du es gemerkt?

[PhilippAlex]

Wasser ist und bleibt das Beste.

[Intruder]

Wasser wenns dir nicht schmeckt tu dir halt Saft rein. Oder misch dir Apfelschorle mit Wasser oder trink sie pur. Oder trink Cola Light oder Sprite Zero. Oder Pepsi Max oder Eigenurin oder.... uff wie kann man nur so einfallslos sein.

[Journeyman]

Leitungswasser beim training und zu Hause Selter.

[kju]

Wasser immer auch beim training ...zuhause jedoch auch viel milch

[Silbersurfer]

Über den Tag verteilt 3 Tassen Kaffee, und mindestens 4 Liter Wasser (wenig Kohlensäure), eine Kanne (ca. 0,7 Liter) grüner Tee, ca 1 Liter Milch (0,3%)

Beim Training 2 Liter Leitungswasser (hat bei uns gute Qualität)

Greetz

Silbersurfer

[SanchZes]

ich glaub kaum das ein wasser-vit c gemisch auf die leber geht....
cola light, wasser für zuhause
energy drink manchmal vor train
grüner tee ab und zu
es gitb ja auch eistee light... finde der schmeckt soagr besser als der mit zucker...

[Lomaks]

ganz normal wasser, manchma tuh ich mir bissl traubenzucker rein

[DarkDan]

Das Wasser in der grünen Flasche vom Lidl, immer 1,5 Liter, gibts für 19 Cent mein ich...