Pfannenbeschichter statt Fett

[Ron316]

Hallo Leute!

Da ich jemand bin, der viel gebratenes Fleisch, gebratenen Fisch, Eier,... mag, bin ich über die "one step closer" DVD von Jay Cutler auf dessen Pfannenbeschichter aufmerksam geworden, den er anstelle von Fett in seiner Diätphase benutzt. Wo bekommt man einen solchen Beschichter her? Gibt es den auch in üblichen Lebensmittelmärkten wie Edeka, Real oder DM?

[dr.Hasenbein]

Hier im Shop. Wenn dieser Link Bodybuilding und Fitness Shop Schweiz: Pam Koch Spray - 170g nicht funktioniert ( da schweizer version) dann kuck im Body-attack shop unter "Diät" --> Pam Koch Spray.



Grz Hasenbein

[Ron316]

Vielen Dank für deine schnelle Antwort.
Werd mir dann mal das Spray holen. Mal ausprobieren, wie das Zeug so ist.

[VVVVV]

Kaufe Dir doch gleich eine ordentliche beschichtete Pfanne.

Gruß

[Ron316]

Bei einer beschichteten Pfanne brauch aber doch auch etwas Öl, was man sich hiermit sparen kann.

[lachmal]

Ja, aber dann muss ich mir das Öl ja pur, oder immer mit Shakes oder Salat zuführen. So hat man's doch bequem im Fleisch. Natürlich Oliven- oder besser Rapsöl nehmen.

[VVVVV]

Bei einer beschichteten Pfanne brauch aber doch auch etwas Öl, was man sich hiermit sparen kann.

Nein. Falls es "pappt", reicht etwas Wasser (in einer kleinen Tasse neben dem Herd) oder Brühe in der Pfanne. Deckel drauf und etwas warten. Kein Problem. Nur Übungssache.

Gruß