200kg ohne Roids gehen

[Deem]

Hab da immer 'ne andere Ansicht: Ist es nicht besser weniger Gewicht zu nehmen, dafür sauber ausgeführt.
Ein Megagewicht, und das überhaupt nur mit einem unterstützenden Trainingspartner hochwürgbar? Was will man sich beweisen?? Ich nehm 200 kg?? Wow bin ich super??
Vielleicht ist es besser ein paar Pfunde Speck abzuschütteln. Darauf wäre ich eher stolz!!

Schade dass du keine Ahnung hast... Nicht nur der Muskel muss wachsen sondern es müssen auch mehr Nervenenden den Muskel inervieren ...... Je höher der Reiz ist der das Nervensystem ausüben kann desto höher kann dass Gewicht gewählt werden umso großer dass letztendliche Muskelwachstum ...

Mit Maximalkraftversuchen erreicht man dass das Nervensystem überlastet wird und dadurch ein Reiz gesetzt wird ... weniger ein Wachstumsreiz für den Muskel sondern fürs Nervengewebe ... dadurch fällt einem dann z.B Bankdrücken mit "nur" 160 kg dann leichter als vorher und man kann übers vorherige Limit gehen wodurch dann wieder ein wirksamer Reiz fürs Muskelgewebe gesetzt wird...

[viz]

jo eine kur soweit ich mich erinnern kann

dann sollte man sich nicht rühmen indem man einen thread aufmacht ala "ohne roids" ^^

[Ronnt]

jo eine kur soweit ich mich erinnern kann

ja vor etwa 5 Jahren mal 6 Wochen lang 250mg testo/e alle 7 Tage.

Sorry damals konnt ich keine 120 drücken also das zählt wirklich nicht.

Abspecken ja ok.

Ohne das der Partner die finger drann hat ja ok.

Fällt das Gewicht bin ich vielleicht hin? mir is lieber da hat jemand die Hand drann.

Nörgler gibts immer,ich wollte ja nur zeigen das sowas möglich ist.

Max Kraft tests sind auch im BB normal und macht denk ich mal jeder.
Schon zum Plateau durchbrechen.

Und das ich sehr sauber trainiere zeigt auch das ich bisher noch keine verletzung hatte von einem hin und wieder leicht knirschenden Ellenbogen abzusehen.

Ich hab danach mit 120 Kilo weitertrainiert schön kontrolliert und langsam.

[Sokra]

starke leistung

in 4 jahren mach ich n vid :P *träum*

[Hafensänger]

net schlecht

[shane 54]

muahahaha sorry aber was soll das sein?

ohne stoff und hat ne kur gefahren!!!
besser gehts wohl nicht...

im prinzip ist mir es ja egal, für mich zählt nur die leistung, aber wenn jemand hinausposaunt er stoffe nicht...

und wenn man schon mit 200kg angeben will, dann sollte man die auch drücken. den dein partner hat zwar keinen roten kopf vom ziehen, aber man kann schnell 10-30kg wegnehmen, wenn man nur leicht mitzieht.

du kannst definitiv keine 200 ohne trainingspartner. glaube nicht mal 190.

[nero pl]

ronnt,

muhaha

ein 180er ohne helfer würde mich 20 mal mehr beeindrucken als der 200er da

.. und blos keine sorge ... man sieht schon das du ohne roids bist ...

trotzdem stark !

gruß
nero

[der_axel]

ähm, auch wenn dein partner die hände dran hat, ich glaube, kaum das der 200kg abfangen kann, schon alleine bei seiner Körperhaltung...
daher probier es doch mal ohne die Hände deines Partners, mach dich ordentlich warm und beiss in die hantelstange...
ich glaube schon das er nen paar kilo abgenommen hat, das merkt man kaum wenn man hilft, aber bis 10kg gehen schon fast unbewußt

[Ronnt]

naja immer die Österreicher mit Ihrem Senf dazu..muss euch ja nix beweisen.

Paaaaaaaaaaaasssssst schooooooo.

in 5 jahren 6 Destos sind eine Kur??
muhahahahahaaa

[selecta05]

hehe fürs ego...hamma:-D