Rote Fruchtsäfte gegen Muskelkater?

[LLPe]

sry, aber ne studie mit 14probanten in so kurzer zeit ohne kontrollgruppen hat absolut keinen wissenschaftlichen wert und sagt práktisch nichts aus. das kann dir jeder bestätigen, der in seinem studium irgendwie mit methoden und techniken empirischer forschung in kontakt gekommen ist.

[Mr.Durden1]

...naja die Probandengruppe is schon recht klein, das stimmt- dafür is das Ergebnis jedoch recht eindeutig, was den ganzen Aspekt schon sehr interessant macht! Leider gibts bislang soweit ich weiß auch sonst keine größer angelegten Studien. Das Augenmerk der Wissenschaft richtet sich erst seit kürzerer Zeit intensiver auf das Thema Antioxidantien oft auch im Bezug auf 'Anti-Aging'...

Deshalb zu meiner 2. Frage: Hat vleicht jemand hier schon persönlich Erfahrungen
mit einer Kirschsaft o.ä. Kur gemacht?

[Papa Shango]

Ja ich habe gute erfahrungen mit Kirschsaft, Als Profiringer musste ich nach dem Training immer Kirschsaft trinken, hilft sehr gegen Muskelkater und vor dem kampf gegen Aufpumpen.