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Thema: Trainigsplan.

Hybrid-Darstellung

  1. 05.11.2006, 15:41 #1
    dennis79
    dennis79 ist offline
    BB-Schwergewicht Avatar von dennis79
    Registriert seit
    19.10.2004
    Beiträge
    6.304
    Das ist kein Plan, sondern lediglich eine Split - Aufteilung. Kann man so lassen, in TE 3 würde ich aber Beine vor Schultern machen. Poste mal den kompletten Plan.

    Gruß
    Dennis

    Edit:
    Zitat Zitat von Sebastian 1987
    Hinterbeine, Vorderbeine
    Der Plan ist aber für einen Homo sapiens sapiens?
    "We are all worms, but I do believe that I am a glow-worm."
    - Winston Churchill
    ZitierenZitieren
  2. 05.11.2006, 16:51 #2
    railkiller
    railkiller ist offline
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    12.10.2006
    Beiträge
    319
    Zitat Zitat von dennis79
    Edit: Der Plan ist aber für einen Homo sapiens sapiens?


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