Zitat Zitat von Fabio
hi

leute allso trainiere seit 2 jahren und mein rücken nicht nicht gerade muskölos aus obwohl ich hart trainiere.mache 8-10 wdh. was mache ich falsch
wir wissen ja noch nicht mal was du überhauot machst. wie sollen wir denn da beurteilen was du falsch machst?