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Flex Leser
Ich glaube nicht das ein einmaliger Test aussagekräftig genug ist. Man braucht nur 1-2 Tage mit wenig Schlaf und schon kann der T-Wert deutlich sinken. Holt man sich den Schlaf wieder, steigt er auch wieder.
Ansonsten, relativ kurze u. intensive Tr-Einheiten (ca. 45-mx. 60 Minuten), und auch schauen das das Verhältnis Belastung-Erholung stimmt.
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Wieso sind die Werte unten?Sie sind doch noch im Normbereich.
Nur weil es an der unteren Grenze liegt hast du nicht gleich eine Unterfunktion.
Alkohol,zu wenig Schlaf,Diät,Stress etc kann viele Ursachen haben das er bisl weiter unten liegt.
Für BB ist auch eher der freie Testosteronwert aussagekräftig,welches im Blut rumschwirrt,kann ja auch sein das dein Wert der gebundene ist,so genau kenne ich mich nicht aus mit den Werten.
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Neuer Benutzer
Ich Trinke kein Alkohol, und schlafe von ca 22 bis 7 Uhr ins Bett sind 9 Stunden Müsste doch reichen. sitze im Büro d.H von der Arbeit her auch nicht viel Stress.
es ist also alles Ok muss halt mal nen Sportmediziner besuchen ob der was weiß zum Testo steigern.
Glaubt ihr das ich so was bekomme oder muss ich mir was ausdenken z.B ne geschichte mit bekomme kaum noch einen hoch und wenn dann nicht lange hilft
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Kommt mir komisch vor das ganze hier.
Man wenn du vor hast zu stoffen dann sagt das gleich!!!
Dein Wert ist im Normbereich!
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Eisenbeißer/in
Wo kann man den Testowert denn testen lassen?
Mein Hautarzt hat mir vor kurzem erst Blut abgenommen. Ob ich den wohl nach meinem Testowert fragen kann?
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da mußt du den Arzt vorher drauf hinweisen das du den Wert extra haben möchtest,beim kleinen Blutbild ist er nicht mit drauf beim großen schon.
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 Zitat von powercap
da mußt du den Arzt vorher drauf hinweisen das du den Wert extra haben möchtest,beim kleinen Blutbild ist er nicht mit drauf beim großen schon.
Blutbild - Wikipedia
du musst deinen arzt immer darauf hinweisen, imho.
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