Zitat Zitat von Manoah
Moment mal...
Hab ich grad ein Denkfehler?...

Scheint so Durch Bauchmuskeltraining sollte sich die Beckenkippung verbessern.


Du solltest den "transversus abdomis" trainieren vielleicht bringts was. Einfach den Bauch so fest wie geht einziehen und dabei ausatmen.