Ich würde dir raaten, zu einem guten Masseur zu gehen. Nach 4 - 6 Massagen müßte es wieder besser sein. Du solltest aber schon jeden 2. Tag gehen. Ultraschall kannst du vergessen. Ist nur Geldmacherei. Wobenzym kannst du nehmen, bringt aber kaum was. Ich würde dir 2 x pro Tag Diclo ( 50 mg ) für etwa eine Woche empfehlen.