Naja, wir sollten evtl. von Fall zu Fall unterscheiden. In dem Fall hier würde ich sagen, mach unbedingt KH und KB, aber such dir alle möglichen Infos aus dem Netz die du findest. Mach regelmäßig Videos (anfangs mit moderatem Gewicht) und stell sie hier rein.

Wenn dann die Technik sitzt und man damit vertraut ist, kann man sich selbst über Video kontrollieren. Nach einer gewissen Zeit sieht man ja selber falls sich z.B. ein krummer Rücken einschleift usw.