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Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Neuer Benutzer
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    Hi,

    ups Ja klar, sollte KH heissen. Danke.

    EW etwas runter, ok. Die KH dafür etwas höher? Sind die 2800-3000 kcal täglich so in Ordnung (berechnet für meine persönlichen Angaben und Muskelaufbau) ?

    Danke und Gruss

    Mike

  2. #2
    Men`s Health Abonnent Avatar von Kunibert der kleine
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    Ohne Angabe der Lebensmittel keine sinnvolle Beurteilung möglich.

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