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Hybrid-Darstellung

  1. 21.01.2007, 19:23 #1
    heimi_swiss
    heimi_swiss ist offline
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    243
    kleiner tipp...Teil Brust und rücken training auf 2 einheiten auf. 2 solch grosse muskelgruppen solltest du nich am gleichen tag trainieren!
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  2. 21.01.2007, 19:33 #2
    gL
    gL ist offline
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von heimi_swiss
    kleiner tipp...Teil Brust und rücken training auf 2 einheiten auf. 2 solch grosse muskelgruppen solltest du nich am gleichen tag trainieren!
    die brust is eine sehr kleine muskelgruppe. kann man problemlos mit rücken trainieren.
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