HILFE - Skuliose - HILFE!

**Waidler** · 27.01.2007, 07:42

Habt Dank Leute!

**BBK20** · 28.01.2007, 22:36

macht wer kreuzheben und sowas als skoliose betroffener?

**riddle** · 29.01.2007, 07:51

ja ich habe ne Skuliose und hebe schwer..

fg

**FranzM** · 29.01.2007, 10:04

Skoliose als Diagnose sagt erstmal nur wenig aus
Eine leichte Skoliose hast fast jeder Erwachsene.

Je nach Ausprägung muss die schwächere Seite intensiver trainiert werden
um die Biegung etwas zu mildern.

**BBK20** · 29.01.2007, 20:34

also durch meine rückenverkrümmung muss ich in den schuhen des linken beines ne einlage tragen die 1,5 cm hoch ist.
ich hab zwar schon von schwierigeren fällen gehört aber ich glaub da lieg ich shcon fast im mittelfeld. Bin nur am überlegen ob ich kreuzheben und so ne richtigen BB übungen anfangen soll.