2 Monate Training (leicht Home)

[taurus0001]

Hey Neuer im Forum. Du solltest zuerst die Stickys lesen und dann posten. Solche Bilder wie das von dir hat keine Aussagekraft, also spar dir in Zukunft sowas gleich.

[desertx]

sry leute wolte halt nur mal wissen wie ihr das findet
Und nein war vorher fett hab ne diät gemacht und dann 2monate leider sporadisch trainiert.
edit: gewicht damals 87kg also da war noch nix von muskel zusehen

trotzdem danke für eure kritik