2 Monate Training (leicht Home)

[desertx]

Hi,

Ert mal danke das ihr diesen thread hier anschaut.

Ich wollte ml gern eine meinung von euch mache seit 2 Monaten zu hause ab und an training ohne Protein etc.

Bin 17.

Danke schon mal xD

http://img171.imageshack.us/my.php?image=ichfl9.jpg

[mullo]

schon wieder einer...dir wird sowieso nur gesagt, du solslt in ein, zwei jahren nochmal kommen....
aber ich finds nicht schlecht...für die zeit

[Yoy]

ich wette du hast vor 2monaten noch genauso ausgesehen ab und an

[taurus0001]

Hey Neuer im Forum. Du solltest zuerst die Stickys lesen und dann posten. Solche Bilder wie das von dir hat keine Aussagekraft, also spar dir in Zukunft sowas gleich.

[desertx]

sry leute wolte halt nur mal wissen wie ihr das findet
Und nein war vorher fett hab ne diät gemacht und dann 2monate leider sporadisch trainiert.
edit: gewicht damals 87kg also da war noch nix von muskel zusehen

trotzdem danke für eure kritik

[poc.loc]

Hi,


Ich wollte ml gern eine meinung von euch mache seit 2 Monaten zu hause ab und an training ohne Protein etc.



http://img171.imageshack.us/my.php?image=ichfl9.jpg

du nimmst also keine proteine zu dir? .....da dann viel spass beim wachsen
aber so ganz gut AUSGANGSSITUATION!! damit will ich sagen, dass du vor 2 monaten wahrscheinlich net viel anders ausgesehen hast
aber spätestestens grammo wird es dir nochmal sagen, dass du in 2 jahren kommen sollst, wenn er auch diesen thread schließt.....

[anfänger2004]

Hi,

Ert mal danke das ihr diesen thread hier anschaut.

Ich wollte ml gern eine meinung von euch mache seit 2 Monaten zu hause ab und an training ohne Protein etc.

Bin 17.

Danke schon mal xD

http://img171.imageshack.us/my.php?image=ichfl9.jpg

ess mehr und hör auf solche unnützen threads zu öfnnen

[desertx]

ok sry möchte mich für diesen unsinnigen Thread entschuldigen werd mich erst mal schlau lesen und trainieren ,gescheiht.


Kann verstehen das euch so noobs wie ich ankotzen.

Also ihr seht nen neuen thread in ca. 6monaten xD bis denne

[mullo]

ok sry möchte mich für diesen unsinnigen Thread entschuldigen werd mich erst mal schlau lesen und trainieren ,gescheiht.


Kann verstehen das euch so noobs wie ich ankotzen.

Also ihr seht nen neuen thread in ca. 6monaten xD bis denne

......................................und vllt nicht so viel cs zocken sondern lieber trainieren

[rapzac]

hättest du bilder von vor der diät und danach reingestellt, wären die kommentare wohl positiver ausgefallen
lass den kopf nicht hängen, immer weiter so!