Sterne und Schwindelgefühl hört sich nicht gerade gut an. Ich habe früher auch gerne extrem schwere Shruggs gemacht und dabei teilweise schon ein Rauschen gehört, bis mir ein Mediziner gesagt hat, dass es im schlimmsten Fall zu geplatzten Gefäßen im Kopf kommen kann. Früher war das gefährlichste Gerät die sogenannte 90° Beinpresse - da soll es einige Fälle gegeben haben, da ein extremer Druck aufgebaut wird, gerade in Verbindung mit der Pressatmung.