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Hybrid-Darstellung

  1. 10.04.2007, 11:12 #1
    PhilippAlex
    PhilippAlex ist offline
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    Registriert seit
    09.09.2004
    Beiträge
    35.512
    Indem man eben immer nur einen minimalen Überschuß fährt. Aber mit Aufbau ist dann eben nicht viel...
    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren    ."
    Galileo Galilei
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  2. 10.04.2007, 12:27 #2
    Adonis593
    Adonis593 ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von Adonis593
    Registriert seit
    28.12.2006
    Beiträge
    346
    würd gern mal fotos sehen vorher nachher was so in 2 jahren passiert is
    ZitierenZitieren
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