Trichterbrust + Kreatin = ???

[sethos1987]

Brust trainiere ich 1mal Wöchentlich mit Liegenstützen.

weniger training, sondern zeitverschwendung.

Ich spiel mit dem Gedanken Kreatin zu nehmen.

warum? dein training scheint ja nicht ideal zu sein...solltest du ein plateu haben, liegts wohl an deinem TP.

Jedoch stellt sich jetzt die Frage, ob ich dann Brüste bekomme, da man bei bestimmten Übungen die Brust mittrainiert (z.B. Klimmzüge)?

also ich spreche nicht nur für mich , wenn ich dir sage, dass klimmzüge primär den lat, dann bizeps, auch unterarme... aber eher weniger die brust belasten.

[Daemonarch]

Kreatin ist bei deinem Training so überflüssig wie Nagelhalsbänder für Nacktschnecken.

[Heiko89]

also ich hab auch ne trichterbrust, und hab ziemlich "titten"....und ich muss ganz ehrlich sagen, eine trichterbrust, an nem einigermaßen gut gebauten körper, sieht 1000 mal besser aus als eine an einem untrainierten körper.

mach dir also da mal keine sorgen......

und das mit dem creatin seh ich gleich wie die anderen....
trainier erst mal hart.....wenns dann nach ner zeit, net mehr wirklich vorwerts geht, kannst mit dem gedanken spielen sowas zu nehmen....


mfg heiko