viele wege führen nach rom - ich bin hald nunmal anhänger eines trainingsregiems, dass auf wenige verbundübungen setzt!
Richtig, völlig richtig...

(falls du nicht übertrainierst, was du aber tust)
Total unbegründbare Pauschalaussage, warum soll er nur aufgrund hoher Frequenz automatisch übertrainiert sein? Abgesehen davon, dass jeder, der sich mit der Thematik beschäftigt hat, einsehen muss, dass Übertraining im Bodybuilding ein ziemliches Schreckgespenst ist...und von zu vielen potentiellen Faktoren abhängt, um das in solch einem Fall einfach pauschal zu sagen..

MfG,

Grobi69