Wie macht ihr eure Klimmzüge ?

[-theANIMAL-]

ich mach die immer mit gewichten.

[dNN1]

öhm....


Ist es egal wie man die Klimmzüge macht?

Sie gehen doch trotzdem egal wie man seine Arme hat immer auf die Schultern UND den Rücken, oder?

Diese Frage kommt, da ich nur eine kleine Treppe hab an der man zum Bsp nichtmal ordentlich im UG was machen kann :X

[JumpingJesus]

öhm....


Ist es egal wie man die Klimmzüge macht?

Sie gehen doch trotzdem egal wie man seine Arme hat immer auf die Schultern UND den Rücken, oder?

Diese Frage kommt, da ich nur eine kleine Treppe hab an der man zum Bsp nichtmal ordentlich im UG was machen kann :X

Auch ein Klapptreppen-Athlet?

[dNN1]

Nein, ein im Haus der Eltern an einer großen Treppe trainierender und unter der Treppe steht viel ******* die mir im Weg ist Deshalb bitte eine kleine Antwort darauf... da ich mir nicht mehr ganz sicher bin....ich spüre es zwar in den Schultern, aber im Rücken irgendwie eher nicht..

Das es eine kleine Treppe wäre, habe ich vorher gesagt damit ich das nicht genauer erklären muss

[klaus19]

klimmzüge im ug:
am Bizeps- oder Rückentag, um bessere Regeneration zu gewährleisten (Belastung auf Rücken is ja vorhanden, auf den Bizeps jedoch auch)?

[Pismo]

Was ich mich immer wieder frage: was heisst bei euch eng im UG? Ob es jetzt eng gegriffen ist oder nicht, ist ja eine Definitionssache. Ich rede zb immer nur von eng, wenn die Hände sich berühren....bin ich da eine Ausnahme, oder macht ihr die Klimmis auch so eng?

[p0r]

UG heißt Untergriff, sprich die Handflächen zeigen zu dir
Wenn ich bei Klimmis eng greife, dann sind die Hände etwas näher
beisammen als Schulterweit.

[-theANIMAL-]

Was ich mich immer wieder frage: was heisst bei euch eng im UG? Ob es jetzt eng gegriffen ist oder nicht, ist ja eine Definitionssache. Ich rede zb immer nur von eng, wenn die Hände sich berühren....bin ich da eine Ausnahme, oder macht ihr die Klimmis auch so eng?

ich lasse ca. 2cm luft zwischen den Händen...


gruß
Krusch Lee