Also ich finde B-Lizenz ist einfach nur Grundwissen,wie z.B.:welche Bewegung welcher Muskel macht,Superkompensation,Dehnen.....usw.
Was allerdings jeder hier wissen wird(bzw. die meisten) auch ohne die B-Lizenz
Is halt nur Grundlage und mehr auf Fitness ausgerichtet
Mit bb hat das nicht viel zu tun(Ich weiß das weil ich die B-Lizenz selbst habe)
Bert
P.s.:Und wie meine Vorredner schon gesagt haben,Theorie und Praxis sind 2 Paar Schuhe
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