Trainingszeit

[imported_Dr_pepper]

nach 45 min HIT...

auf die Sekunde genau!

also... nachm gefühl gehe ich, wenn ich es nich besser weiß...

Menschen die nach dem Gefühl gehen sind sich ihrer Sache meistens sicher.

mann... was versteht ihr an dem satz nich??
"man sagt... vermehrt... " - der satz drückt eine richtlinie aus... keine doktrin!

Nein dein Satz ist eine schwammige Formulierung ohne irgendeinen Beweis oder Sinn, da
- es keine zwei gleichen Sportler gibt
- jeder unterschiedlich trainiert
- Andere Faktoren nicht berücksichtigt worden sind (Ernährung, Erholung)