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warum machst du nicht einfach einen 3er ? Du wechselst zu oft die Übungen nach meinem Geschmack.
und ausserdem finde ich die Aufteilung nicht so passend:
1. Brust, Rücken, Bizeps
2. Beine, Schulter, Trizeps
3. Rücken
4. Brust, Rücken, Bizeps
5. Beine, Schulter, Trizeps
6. Rücken
ist alles durcheinander oder ?
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