technik passt, ich wüsste nicht wo der obere rücken da rund wird. das ist einfach die natürliche krümmung der wirbelsäule.
machst du die bewegeung absichtlich so langsam oder ist das gewicht schon so nah am maximum?
kann mir kaum vorstellen dass bei 70kg schluss ist, also wirds wohl absichtlich langsam sein.
heb das gewicht so schnell auf wie möglich, wenns schwer wird wirds automatisch langsamer.
interessant wirds aber mit der technik erst wenns schwer wird, ob und wie stark du dann abfälscht. mach einfach ein video mit ~100kg und lad das dann hoch. am besten wärs natürlich ein video zu machen von einem maximalversuch bzw einem satz wo die letzte wdh wirklich total am limit ist.







 
			
			 
					
					
					
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