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Hybrid-Darstellung

  1. 13.08.2007, 19:10 #1
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    Zitat Zitat von MadmanV1
    Klimmzüge technisch bin ich leider sehr schwach. Schaffe so max. 4 Stück und habe hier außer draußen im Garten bei der Kinderschaukel keine Möglichkeit welche zu machen.
    ich schaffe auch nur 4 und das frustriert voll. ich habe leider einfach keine idee, wie man das ändern könnte...
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  2. 15.08.2007, 08:30 #2
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    Sportrevue Leser Avatar von toromor
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    Zitat Zitat von Feed
    ich schaffe auch nur 4 und das frustriert voll. ich habe leider einfach keine idee, wie man das ändern könnte...
    Wie erwähnt, versuch's mit Negativwiederholungen.
    Kannst auch Zusatzgewichte benutzen um eine Progression zu machen.
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