Schmerzen nach Schulterdrücken

[SuperBizeps]

nö, is das wichtig? Schulterdrücken mach ich eh keins mehr.

[steppo25]

Nun denn, er hat, wie ich das vermutet habe, "einfach so" von einer Überdehnung gesprochen. Ich glaube nicht an diese obskure Überdehnung

De Wichtigkeit der Beantwortung relativiert sich etwas durch Deinen jetztigen Entschluss, de über-Kopf-Drykk-YYbungen ganz aufzugeben.
Allerdings unke ich, dass die Rechnung "Kein Nackendrücken mehr - dann kein Nackendrücken mehr" nicht aufgehen MUSS.
Ich wünsche Dir aber doch, dass Deine Rechnung aufgeht und Du dauerhaft schmerzfrei trainieren kannst

[SuperBizeps]

Ja danke, danke auch für die Antworten. Gruß