Zwieback ist für Probleme mit dem Magen-Darm...musst du nicht !

Bei Erkältung ist Tee mit Hoig gut und ab und zu ne Hühnerbrühe mit Reis/Nudeln und Hühhnchen ! Gibbet in jedem Supermarkt als Konserve. Frisch ist natürlich besser!
Ansonten Vit C und Zink hochdosiert (1000-3000mg Vit C, bis zu 150mg Zink) soll da gut helfen!

Achte auf genügend Eiweiß...Ernährung würde ich eigentlich so gut es geht beibehlaten.Auch wenn kein Hunger besteht....