Anfängerin...hab überhaupt keinen Plan

[yarrr]

Also von Krafttraining verliert man prinzipiell keine Oberweite, was aber schon passieren kann ist:

1. durch die breiteren Schultern etc wirken die Brüste in Relation zum Körper kleiner

2. Brüste bestehen zum Großteil aus Fett, wenn man also den KFA reduziert, werden die gezwungenermaßen etwas schrumpfen.

[backfix]

1. durch die breiteren Schultern etc wirken die Brüste in Relation zum Körper kleiner

lol, als ob sie solche breiten schultern bekommen würde und überhaupt, was fürn quatsch -.- . nun mach ihr doch nicht mit sowas angst. aber der 2.e punkt von ihm stimmt schon. wenn du jetzt drastisch dein körperfett senkst, wird auch die brust etwas weniger werden, da sie ja aus fett besteht. aber das ist ja immer so bei einer diät. du kannst ja auch den körperfett gleich lassen und einfach etwas muskeln aufbauen.