Wann würdet ihr aufhören zu trainieren...

[Kuldren]

Wenn meine Hände bluten, ich die Schnauze voll hab, ich fast kotzen muss,...
Sprich nur körperliche Gründe...
sonst ist mir noc hend viel passiert weshalb ich aufgehört hab...


BTW: 1000 Juhu

[Xcelent84]

Training beenden?

Nachdem ich für den Tag alles gegeben habe und einfach fertig bin mit der Welt und allem drum herum...

Ne also da ich mal ne schwere Schulterverletzung hatte, höre ich auf, sobald meine Schulter richtig krass schmerzt....

Ansonsten würd ich mein Training nur vorzeitig beenden, wenn die Welt untergeht oder die Russen einmarschieren...

[speckqualle]

Also mal ganz ernsthaft. Abgesehen von ungewöhnlich starken Kreislaufproblemen oder akuten Verletzungen, höre ich maximal auf wenn ich merke das nach Aufwärmen und einigen Sätzen keine Spannung aufkommt, das Gefühl für die Muskeln völlig fehlt und kein Pump eintritt.

Das ist dann i.d.R. ein Indiz dafür das irgendwas nicht stimmt.

Aber dafür wiederum muß man seinen Körper schon sehr sehr gut kennen, um zu unterscheiden, ob das jetzt lustlosigkeit ist, oder der Auslöser wirklich körperlicher Natur ist. z.B. eine beginnende Erkältung o.ä.

[Moppsy]

Hab letztens wegen einer Op seit 2 jahren das erste mal wieder Beine trainiert. Nur leider habe ich es gleich etwas übertrieben, und musste nach einem Satz schon aufhören, da sich mein Beinbizeps übelst verkrampft hat. Da ging gar nichts mehr.
Aber sonst vorzeitig mit dem Training aufhören- niemals!

[Ronnt]

Wenns mir übelst schwindelig wird,wenn ich merke das ich keine Power hab durch kommende Erkältung oder zu starker Diät,sobald ich irgendeinen Gelenk schmerz empfinde,und ansonsten um 22 Uhr da macht das Studio zu.

[Frame77]

Wenn meine Hände bluten, ich die Schnauze voll hab, ich fast kotzen muss,...
Sprich nur körperliche Gründe...
sonst ist mir noc hend viel passiert weshalb ich aufgehört hab...


BTW: 1000 Juhu

Kreislaufzusammenbruch nach Kniebeugen/Kreuzheben.

Das kann man aber gelten lassen.

[Tim_FX]

Das hat man irgendwann im Gefühl.