Zitat Zitat von campi88
ich weiss das zb skifahrer und tischtennis spieler viel zeit im kraftraum verbringen und auch skispringer und das sind ja alles sehr explosive sportarten
du vergleichst aepfel mit birnen. nur weil ein sportler in den kraftraum geht heisst das noch lange nicht, dass er sein training wie ein BBler gestaltet. herman maier zb macht kniebeugen mit 60 kilo und jongliert mit bleikugeln.

meiner meinung nach macht richtiges BB definitiv langsam, da einfach die kraftausdauer fehlt. dass kevin levrone gegen dwain chambers so gut aussieht ist natuerlich eine krasse ausnahme und verdient stell dir da zb mal jay cutler
vor