Hallo,
ich trainiere recht viel bauchmuskeln bin trotzdem etwas gut beleibt.
Deshalb die Frage:
Wenn ich viel Bauchmuskeltraining habe,hätte ich dann einen Sixpack nur sieht man ihn nicht unter dem "fett"?
Oder so gefragt: Wenn ich nun abspecke würde man ihn dann sehen oder müsste ich erst nach dem abspecken anfangen den bauch zu trainieren?
Hoffe es ist verständlich.
Danke für die Hilfe!