Seite 2 von 2 ErsteErste 12
Ergebnis 11 bis 20 von 27

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
    Registriert seit
    22.11.2009
    Beiträge
    170
    Zitat Zitat von Master_P
    Schwachsinn
    für nen anfänger mMn schon

    und der TE is anfänger

  2. #2
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    30.10.2006
    Beiträge
    632
    Zitat Zitat von im a lion
    sorry aber dein plan is genauso müll
    Der Plan ist absolut kein Müll!



    Ich hab jetzt erst die Fotos gesehen die waren vorher nicht da. Dann würde ich allerdings auch eher zu GK oder 2er nach OK/UK bzw. Push/Pull raten!

  3. #3
    Neuer Benutzer Avatar von LaMBaDa
    Registriert seit
    03.03.2008
    Beiträge
    25
    warum kein 3er split wie ich sonst gemacht habe ? vorteile nachteile ??

    und reicht 1 Tag Regeneration bei einem 2er Split ?

Seite 2 von 2 ErsteErste 12

Ähnliche Themen

  1. Nach einem Jahr 65 Kg Bankdrücken?
    Von PowerPinguin im Forum Anfängerforum
    Antworten: 42
    Letzter Beitrag: 08.02.2013, 23:47
  2. Ich nach etwa einem Jahr
    Von ex_clusiive im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 21
    Letzter Beitrag: 11.12.2009, 15:24
  3. ...nach einem 3/4 Jahr Training
    Von Marina2 im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 29.01.2008, 19:59
  4. Bilder nach einem Jahr Training
    Von Vitalka999 im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 13
    Letzter Beitrag: 09.08.2006, 17:11
  5. Ich nach etwa einem Jahr...
    Von BigSnoop im Forum Bilder von mir ...
    Antworten: 38
    Letzter Beitrag: 09.07.2006, 12:53

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele