Protein Am Samstag

[tintifax_2]

DANNKE FÜR DIE GUTEN TIPPS
WAS WÄRE DENN AM SAMS TAG EIN OPTIMALES POWER BREAKFAST UM GUT IN DEN TAG ZU KOMMEN

Grossbuchstaben heisst "schreien", also bitte verzichte darauf.

Haferflockenmüsli, Rührei, Vollkornbrot mit Hüttenkässe und einen starken Espresso

[rebelwithacause]

nimm samstags bloß kein protein! es weiss doch jeder anfänger, dass protein am samstag katabol wirkt!