Samstag,5.Juli 2008

[ebmas_aus_berlin]

nehme gerne kritik und verbesserungsvorschläge, bzw. tipps an
alter:25
kg:178 cm
gewicht:90.5 kg
halsumfang: 43 cm
umfang oberarme:41 cm
umfang unterarme: 35,5 cm
brustumfang: 114 cm
taillenumfang: 93 cm
hüftumfang: 103 cm
umfang oberschenkel: 67 cm
umfang waden: 44 cm

[ArminvonGemeinde]

bitte bessere posen, daten wie umfänge,größe,gewicht, alter,.. wären auch sehr hilfreich

[r00f]

Beine?

[Platty]

Beine?

Beine? Wofür Beine? Braucht man die?
Die, die den Sport ernsthaft betreiben, die trainieren die Beine mit. Und das sind leider nicht besonders viele.
Der Rest sind nur typische Diskopumper nach dem Motto: Hauptsache eine dicke Brust und dicke Arme. Der Rest ist egal.

Schönes Wochenende

[eRaSeR1337]

hey alter der kommt aus Berlin - da braucht man sowas net !

[isotronic]

hey alter der kommt aus Berlin - da braucht man sowas net !

kommst duauch aus berlin ?

[drawntogether]

Diäten wär mal angesagt der KFA scheint mir doch um die 20 zu sein
Nach der Diät neue Bilder um zu sehen was du von der Masse retten konntest.
Bis jetz : - keine Beine vorhanden

Wie lange trainierst du?
EP?
TP?

mfg

[Deem]

nehme gerne kritik und verbesserungsvorschläge, bzw. tipps an
alter:25
kg:178 cm
gewicht:90.5 kg
halsumfang: 43 cm
umfang oberarme:41 cm
umfang unterarme: 35,5 cm
brustumfang: 114 cm
taillenumfang: 93 cm
hüftumfang: 103 cm
umfang oberschenkel: 67 cm
umfang waden: 44 cm

Oberschenkel und Wadenumfang richtig gemessen. Ich hab 65 und 45 und denke das ist ok... An deinen Beinen solltest du aber noch arbeiten ... sehen nicht sonderlich trainiert aus ....

[ebmas_aus_berlin]

psst

[gaggeis]

psst

Was gibt es neues?