Zu müde nach Beintraining

[Rektus]

geht doch noch alles super?
Ich hab schon Bankdrücken nach den Kniebeugen gemacht und hatte dabei keine Probleme.

Vieles geht.
Beintraining belastet das Immunsystem, schon deshalb würde ich die TE möglichst kurz halten, vom Gefühl und dem ZNS ganz abgesehen.
Aber jeder so, wie er mag...

[Tennismaster7]

Vieles geht.
Beintraining belastet das Immunsystem, schon deshalb würde ich die TE möglichst kurz halten, vom Gefühl und dem ZNS ganz abgesehen.
Aber jeder so, wie er mag...

ja da hast du recht.
Ne, ich hab das lediglich ein oder zweimal gemacht, ist auch nicht sinnvoll.