Weg zum Training und zurück

[mr.o 2000]

ich weis garnicht wo das prob sein soll,ninweg ist zum aufwärmen und rückweg zum cool down.

[Kappa]

6km .... ist doch ein klacks. Da hast Du quasi deine extensives Ausdauertraining voll integriert. Nur ein Waschlappen heult bei solch einer kurzen Strecke. Du wirst nur profitieren von der Lauferei.

grüße Kappa

[Silbersurfer]

Ich glaube auch nicht, dass sich Dein "Spaziergang" negativ auswirkt.

Kannst Du nicht bei jemandem mitfahren? In Deinem Studio sollte es doch jemanden oder mehrere mit Auto geben, der/die Dich mitnehmen könnten?

Vielleicht hilft auch ein Aushang im Studio?

Greetz

[Robz]

ich weis garnicht wo das prob sein soll,ninweg ist zum aufwärmen und rückweg zum cool down.

da läuft man doch ne gute std hin und ne gute std zurück. ich find das zeitverschwendung, da is man ja länger unterwegs wie man trainiert.