irgendwer hier meinte mal
100% Motivation, 100% Training, 100% Ernährung usw.. find ich ganz schlüssig.

Ganz einfach also.. Gib im Training soviel, dass du kein schlechtes Gewissen haben musst und dann wirst du schon merken, wenn dein toller EP nichts mehr bringt, weil du durch das Training noch mehr Hunger hast...