werde verlacht! defi jetzt?

[Biber BOSS]

blöde kommentare bitte unterlassen, danke!
bis jetzt trainierte und aß ich immer nach dem motto „erst dann ernten, wenn die früchte reif sind.“ ich bin 21 jahre und 173cm groß, wiege 90 kg und habe einen 44,5er arm bei 20% kfa. bisher ist es mein ziel gewesen, die magische natural-grenze von 45 cm etwas zu überschreiten und dann schön häppchen für häppchen (etwas zunehmen und wieder etwas abnehmen) mein kf zu reduzieren, dass ich dann einen 45er arm bei 13% kf habe. soweit so gut.

jetzt werde ich jedoch ständig ausgelacht, es wird sich über meine körperliche verfassung lustig gemacht. in meiner schule tuscheln die leute, was ich wohl für einen bmi habe. als ich dies mitbekommen habe, habe ich gefragt „was ist denn mit meinem bmi!?“ als antwort kam dann „naja, der liegt doch bestimmt bei 30. willst du nicht mal abnehmen? das ist doch auch ungesund, wieviel du wiegst. WENN DU SPORT MACHEN WÜRDEST, DANN KÖNNTE MAN JA SAGEN DA WÄRE EIN HOHER MUSKELANTEIL DABEI, ABER DAS IST JA NICHT…“ das hat mich schon etwas hart getroffen, aber ich habe es abgetan. einmal jedoch hat meine sportlehrerin mich vor der ganzen gruppe auf meinen bmi und die gesundheit angesprochen und mich gefragt, OB ICH MICH SO WOHL FÜHLEN WÜRDE und ob ich nicht mal etwas abnehmen möchte!? und heute (in einem anderen sportkurs) hat mich mein lehrer gefragt ob ich sport mache und dann habe ich ja gesagt und plötzlich hat die ganze meute angefagen zu gackern etc. wenn jemand hört ich würde sport machen, kommt immer nur „waaas, DER macht sport? Das kann ich ja gar nicht glauben!?!?!? Der sieht einfach nur fett aus…!“

okay, da ich ziemlich sensibel bin, was mein äußeres angeht (habe früher als ich arge probleme mit meinem äußeren hatte von frauen oft spott und dumme sprüche zu hören bekommen, unter anderem von dem mädel ich welches ich verliebt war) macht mich dass jetztlangsam etwas fertig, da der spott irgendwie zur serie wird. nun mein eigentliches anliegen:

ist es schlau, jetzt in den weihnachtsferien eine defi zu schieben? habe mir dass jetzt schon irgendwie fest vorgenommen, allerdings macht mich das traurig, da ich so hart und konsequent auf die 45 zugesteuert habe. ich möchte gerne auf 15% kfa runter. wieviel kilos muss ich rechnen?

danke für eure ratschläge!

gruß

der biber

[Dave M]

Also wenn so Sprüche kommen dann ist es auf jeden Fall Zeit für ne Defi.

Du fühlst dich doch jetzt auch nicht mehr wohl. Was bringt's dir wenn dein Arm dann 45cm misst aber du *******e aussiehst ? N definierter 40er auf deine Größe kommt tausendmal besser als Schwabbel-Arme. Wohlfülen musste dich in deinem Körper... das ist die Hauptsache.

[musclemaaaan]

hilfreich wär auf jeden fall wenn du mal ein foto von dir hochlädst

und am besten eins mit klamotten und eins ohne (also oberkörper nur wenn ohne klamotten -no homo-)

[Buntspecht]

Also wenn so Sprüche kommen dann ist es auf jeden Fall Zeit für ne Defi.

Genau! Wir alle trainieren ja nur, damit die anderen Menschen der Meinung sind, wir sähen gut aus. Dave M, Deine Aussage ist echt armselig!

[Biber BOSS]

wieso soll das jetzt kein 39 arm sein? ok, ich wurde erwischt, es sind nur 29 cm!
ich poste deshalb kein aktuelles, weil ich keines habe. das bild ist ein klassenfoto von letztem jahr sommer.
meine unterarme hinken hinterher, was ich schon angedeutet habe. zur zeit liegt der umfang bei ausgestrecktem arm bei 33-33,5.

puh…ok…

[newcomerstar]

wieso soll das jetzt kein 39 arm sein? ok, ich wurde erwischt, es sind nur 29 cm!
ich poste deshalb kein aktuelles, weil ich keines habe. das bild ist ein klassenfoto von letztem jahr sommer.
meine unterarme hinken hinterher, was ich schon angedeutet habe. zur zeit liegt der umfang bei ausgestrecktem arm bei 33-33,5.

puh…ok…

klar sehen die auf dem foto mit dem schwarzen tshirt aus wie 39er
wie sollen 39er denn sonst aussehen? das ist doch nichts besonderes...

[Darkstorm]

Genau! Wir alle trainieren ja nur, damit die anderen Menschen der Meinung sind, wir sähen gut aus. Dave M, Deine Aussage ist echt armselig!

buntspecht, ganz grundsätzlich hast du natürlich recht. doch nicht jeder mensch hat solch ein selbstvetrauen, dass er solche kommentare locker wegsteckt. ein selbstbewusster und einigermassen vernünftiger mensch weiss, wie er auf seine mitmenschen wirkt und wie sie ihn wahrnehmen.

[DavidK83]

also wenn man mehr Fett als Muskulös aussieht sollte man sich vielleicht fragen ob die ein oder andere Pizza wirklich sein muss.
Das einziege das ein bischnen scheisß beim Abnehmen ist , ist sicher der Hunger den mann mit sich rumschleppt, aber wie bei fast allem gewöhnt mann sich auch daran..Auserdem finde ich es ein bischen kleingeißtig nur auf die 45.ger Arme kommen zu wollen, sry aber ein guter Bb achtet auf die gesammt Symetry.
Und ein ganz einfaches Zeichen zeigt wie ein guter Bb in etwa auszusehen hat.
Nahmlich das hier: "X".

[bouncer500]

1. Was ist Dein Ziel ? weißt Du ja, also warum läßt Du Dich von Leuten beeinflussen, geh Deinen Weg und gut ist... das ist das einzigste was Dich weiter bringt, sonst wirst Du nie zufrieden sein.

2. Wer sagt das alle BB immer definiert sein müssen ? ...wer verbietet Pizza usw.
keiner würde ich sagen, solange Du dich gut mit dem fühlst was Du machst.

3. man sieht das Du trainierst man sieht, das dein KF jetzt kein 6% sind,
na und ?

...seit wann lassen wir uns von untrainierten, fetten, lauchigen normal Bürgern kritisieren ?
Zitat : " Besser Fett als hässlich"

Gibts einen bekannten deutschen BB, der war mit Anfang 20 auch dick und ist heute der "Dickste"

[Buntspecht]

buntspecht, ganz grundsätzlich hast du natürlich recht. doch nicht jeder mensch hat solch ein selbstvetrauen, dass er solche kommentare locker wegsteckt. ein selbstbewusster und einigermassen vernünftiger mensch weiss, wie er auf seine mitmenschen wirkt und wie sie ihn wahrnehmen.

Das Selbstvertrauen kommt nach 25 Jahren BB ganz nebenbei... und ich halte es mit dem Ausspruch frei nach Oscar Wilde: Besser schlechte Kritik als gar keine Kritik.