hab unten beim Rückenstrecker son kleinen Knollen, aber nur rechts. der ist je nach Tag teils unangenehm. Denke aber, dass das ne Verspannung sein könnte, kann das sein? Mit Dehnen, Schwimmen ists dann besser.
Woher kann das denn kommen?
Habt ihr auch solche ähnlichen Erfahrungen gemacht?

Danke schon um eure Feedbacks.